Dzisiaj jest Piątek 24-11-2017
Małe sekrety zmysłowego dekoltu
Modna sukienka z kuszącym wycięciem oraz gładki, pięknie ozdobiony dekolt to dobrana para. Dbaj więc o niego i rozpieszczaj, a zawsze będzie przyciągał męskie spojrzenia. Niewiele pań zdaje sobie sprawę z tego, że skóra dekoltu jest wyjątkowo delikatna. Cienka, z niewielką ilością gruczołów łojowych jest niemal równie wrażliwa, co naskórek wokół oczu.

Tymczasem kobiety bardzo często traktują tę część ciała po macoszemu, zapominając o jego pielęgnacji i ochronie. Nic więc dziwnego, że właśnie tam bardzo szybko pojawiają się zmarszczki. Zwłaszcza u młodych dziewcząt, które bez umiaru się opalają, zapominając o posmarowaniu dekoltu kremem z przeciwsłonecznym filtrem. Zresztą grzechów, które popełniamy wobec tej części ciała, jest więcej. Wielbicielki gorących kąpieli powinny wiedzieć, iż długie moczenie dekoltu w ciepłej wodzie sprawia, że szybciej traci on elastyczność i wilgoć. Równie niekorzystne jest spanie na brzuchu. Jeśli robisz to regularnie, naskórek „gniecie się” i utrwalają się na nim zmarszczki. Wiotczenie dekoltu jest też skutkiem zbyt częstego noszenia stanika typu push up, który wysoko unosi piersi. Mięśnie klatki piersiowej ulegają wówczas osłabieniu, a skóra traci sprężystość. Po dobnie jak wtedy, gdy się garbisz. Naskórek dekoltu podrażniają również: noszenie grubych, szorstkich swetrów i spryskiwanie go perfumami.

Naturalny stanik

Skóra dekoltu wymaga systematycznej pielęgnacji jeszcze z jednego ważnego powodu – spełnia funkcję naturalnego stanika dla piersi. Nie mają one bowiem żadnych mięśni podtrzymujących. Dopóki więc jest sprężysta i napięta, piersi również pozostaną jędrne i zmysłowo uniesione. Na szczęście odpowiednie kremy, zabiegi i ćwiczenia potrafią sprawić cuda. Pokochaj więc swój dekolt, odpowiednio o niego zadbaj, a na pewno odwdzięczy ci się wspaniałym wyglądem.

Wygładzający piling

Podobnie jak skóra twarzy, tak samo skóra dekoltu bardzo lubi systematyczne złuszczanie. Trzeba robić to delikatnie. Sięgnij po piling drobnoziarnisty (ten do twarzy) lub myjący. Nabierz odrobinę na dłoń i masuj dekolt oraz piersi, zataczając kółka albo robiąc poziome ósemki. Jeżeli skóra dekoltu jest przesuszona lub podrażniona, wybierz piling enzymatyczny do cery wrażliwej. Nałóż go na 10–15 minut, a potem spłucz ciepłą, najlepiej przegotowaną wodą. Na koniec na rozgrzaną skórę nałóż krem nawilżający lub balsam, przesuwając dłonie płynnym, posuwistym ruchem od piersi w kierunku szyi.

Ujędrniający chłód

Znanym, sprawdzonym sposobem pielęgnacji dekoltu są zabiegi z użyciem zimnej wody i lodu. Dziś są równie skuteczne jak wtedy, gdy stosowały je nasze babki. Niska temperatura powoduje bowiem zwężenie naczyń krwionośnych i pobudzenie krążenia krwi. Dzięki temu skóra jest lepiej dotleniona i odżywiona, a w konsekwencji poprawia się jej jędrność i koloryt. Dekolt staje się gładki, pięknie zaróżowiony, a piersi zachowują sprężystość. W osiągnięciu tego efektu pomoże ci naprzemienny, zimny i ciepły, prysznic. Wystarczy stosować go przez minutę lub dwie, a temperaturę wody zmieniać co 10 sekund. Ten upiększający zabieg zawsze kończ chłodnym tuszem. Na początku zapewne trudno ci będzie pokonać niechęć do zimnej wody, staraj się więc robić to przynajmniej raz w tygodniu. Kiedy już się przyzwyczaisz, zwiększ częstotliwość do 3–4 seansów w tygodniu. Rezultaty powinnaś zauważyć już po miesiącu. Równie skutecznie działają zimne okłady. Niewielki ręcznik (taki do mycia rąk) zanurz w misce z lodowatą wodą. Temperaturę wody możesz obniżyć, wrzucając do miski kostki lodu. Wyjmij ręcznik, dobrze go wyciśnij i połóż na dekolt oraz piersi na minutę. Powtórz to 3 razy. Ręcznik możesz też schłodzić w zamarażarce. Niezłe efekty przynosi także masaż kostkami lodu. Trzeba zawinąć je w cienką folię lub chusteczkę, a potem przez 2 minuty okrężnymi ruchami przesuwać od piersi do podbródka.

NASZ EKSPERT RADZI

Agata Maroń trener, doradca wizerunku, kolorystka

Jak się ubrać, żeby seksowny dekolt nie stał się zbyt wulgarny.

W tym wypadku więcej wcale nie znaczy lepiej. W pracy czy na służbowym spotkaniu twój dekolt nie powinien przyciągać uwagi. Wycięcie większe niż 5–6 cm raczej więc nie wchodzi w grę. Co innego, gdy wybierasz się na nocne party czy randkę, np. na walentynki. Wtedy dekolt może być bardziej śmiały, np. 7–9 cm. Uważaj jednak, aby to, co powinno być zmysłowe i kobiece, nie stało się nazbyt frywolne albo wulgarne. Przeprowadź prosty test. Kiedy wybierzesz już bluzkę lub sukienkę, w której chciałabyś wyjść, stań przed lustrem i pochyl się do przodu. Czy widać tyle ciała, ile chciałaś? A może pokazujesz zbyt dużo? Nie pozwól, by dekolt krępował twoje ruchy, prowokował zachowania, których sobie nie życzysz, bądź odsłaniał to, czego odsłonić nie planowałaś.

Piękny bez względu na wiek

Aby skóra piersi i dekoltu jak najdłużej pozostała gładka i jędrna, potrzebuje odpowiednich kosmetyków.

Dwudziestolatki Młode dziewczyny po 20. roku życia powinny sięgnąć po krem nawilżający z witaminami. Raz w roku, po lecie, przyda się silniej działające serum, odżywiające skórę.

Wypróbuj: serum do biustu i dekoltu Rilastil Intensive. Istituto Ganassini, 110 zł/50 ml; krem wygładzający z efektem powiększania i podnoszenia biustu Sexy Look. Bielenda, 17 zł/125 ml.

Trzydziestolatki Odpowiednie będą preparaty poprawiające napięcie i elastyczność skóry. Stosuj je na zmianę z kosmetykami nawilżającymi.

Wypróbuj: krem ujędrniający biust Body Shaping. Lirene, 30 zł/125 ml; krem na szyję i dekolt Essential Luxury. Sans Soucis, 199 zł/30 ml; krem na szyję, dekolt i biust AA Face. Oceanic, 14 zł/50 ml.

Czterdziestolatki To najlepszy moment, by zacząć używać serum i kremów ujędrniających, zawierających więcej składników aktywnych.

Wypróbuj: krem zwiększający napięcie i jędrność skóry Slimline. Flos-Lek, 18 zł/50 ml; relaksujący krem AromaFlos. Flos-Lek, 16 zł/50 ml.

 

 


Zalety masażu

Jeśli chłodne zabiegi są dla ciebie zbyt dużym wyzwaniem, zastąp je masażem. Wybierz do tego miękką szczotkę do ciała, rękawicę frot- té lub gąbkę. Masaże przyniosą oczekiwane rezultaty, jeśli będziesz je wykonywać 3 razy w tygodniu przez 2–3 minuty. Najlepiej pod prysznicem – by zmniejszyć siłę tarcia. Zabieg rozpocznij od zataczania małych kółek od pachy, potem przesuwaj się w stronę środka dekoltu i do szyi. Pamiętaj, by nie trzeć mocno i nie rozciągać skóry. Taki zabieg poprawia ukrwienie, uelastycznia i wygładza naskórek.

Ćwiczenia na dekolt

Jędrna i dobrze napięta skóra dekoltu to także zasługa odpowiedniej gimnastyki, która wzmacnia mięśnie klatki piersiowej. Najlepsze efekty dają tak zwane ćwiczenia izometryczne, powtarzane 4 razy w tygodniu. Nie są trudne i nie wymagają zapisywania się do siłowni. Wystarczy poświęcać na nie kilkanaście minut, by wygląd dekoltu szybko się poprawił.

1. Stań wyprostowana, dłonie złóż na wysokości biustu. Przez kilka sekund mocno naciskaj dłonią na dłoń. Powtórz to 20 razy.

2. Stań twarzą do ściany. Oprzyj się o ścianę dłońmi, a następnie zginaj i prostuj ręce, odpychając się od niej. Powtórz ćwiczenie 10 razy.

3. Stań prosto. Chwyć łokciami piłkę i podnoś ją na wysokość biustu. Staraj się przy tym napinać mięśnie klatki piersiowej. Zrób to 10 razy.

Szybkie triki tuż przed wyjściem

Znakomitym, a jednocześnie prostym sposobem, by dekolt stał się bardziej ponętny i zmysłowy, jest posmarowanie go olejkiem. Najlepiej takim z rozświetlającymi skórę drobinkami złota lub perły. Niewielką ilość kosmetyku wlej w zagłębienie dłoni i rozsmaruj na dekolcie. To także doskonały trik optyczny, bo lekko błyszczące ciało wygląda na jędrniejsze. Efekt nawilżenia, wygładzenia i poprawę sprężystości uzyskasz, smarując dekolt tuż przed przyjęciem lub randką serum schłodzonym wcześniej w lodówce. Zimno powoduje błyskawiczne ujędrnienie skóry, a składniki z kosmetyku, dzięki pobudzeniu krążenia, szybciej wnikają w naskórek. Dla podkreślenia urody dekoltu i optycznego powiększenia biustu warto wykorzystać makijażowe sztuczki. Niezastąpiony będzie do tego sypki puder brązujący z rozświetlającymi drobinkami i duży, miękki pędzel. Zanurz go w pudrze, a potem delikatnie muśnij nim dekolt i wierzchołki piersi, pozostawiając we wgłębieniu między biustem jaśniejszy pasek. Możesz również cały dekolt lekko oprószyć opalizującym, złotym pudrem albo posmarować mieniącym się, nietłustym żelem w tonacji różu. Poprawi i odświeży on koloryt twojej skóry.

Wypróbuj: ekskluzywne serum Złota Orchidea. Miraculum, 23 zł/30 ml; brokat do ciała Body Glitter. Golden Rose, 15 zł/20 g; perła rozświetlająca do ciała Simple Beauty. Achtel, 7,50 zł.

Siła maseczek

Najlepiej sprawdzą się te przygotowane własnoręcznie ze składników z domowej spiżarni. Bardzo prostą i jednocześnie skuteczną maseczką jest kompres z oliwy z pierwszego tłoczenia. Filiżankę oliwy podgrzej tak, by była ciepła (nie gorąca!), i nasącz nią gazę lub lnianą ściereczkę. Połóż ją na dekolcie oraz piersiach, przykryj folią i ręcznikiem. Z tym okładem poleż pół godziny. Potem przetrzyj skórę chusteczkami higienicznymi, by zebrać nadmiar tłuszczu. Ta maseczka ma świetne działanie nawilżające i odżywcze. Jeżeli chcesz oczyścić skórę i poprawić jej koloryt, dekolt oraz biust posmaruj niezbyt grubą warstwą jogurtu naturalnego wymieszanego z dwiema łyżkami płatków owsianych. Na wierzch połóż plasterki świeżego ogórka. Przykryj go wilgotną gazą, a po 20 minutach spłucz maseczkę wodą.
źródło: miesięcznik Claudia


wstecz

Ankieta

Na jakie filmy lubisz chodzić do kina?

akcji
komedie
romantyczne
przygodowe
horrory
na każdy
nie chodzę do kina