Przepisy kulinarne - dietetyczne
Przygotowanie: 10 minutPieczenie: 30 minutTrudność: bardzo łatweSkładniki na 4 porcje •...
Produkty
2 szklanki zielonego groszku,
1 mała główka salaty,
5 małych cebul,
2 łyżki posiekanego...
Produkty:
- 1 szklanki startej młodej marchwi karotki,- 1 szklanki startej młodej pietruszki,- 1 sz...
400 g chińskiego makaronu pszennego wst?żki1 szklanka różyczek kalafiora1/2 szklanki różyczek brokuł...
30 dag piersi z indyka (wędlina)1 melonkilka truskawek Melona pokroić na cz?stki, wędlinę na cienki...
Dla dziecka od: 1 roku Składniki:- 1/2 szklanki mąki kukurydzianej- 1/2 szklanki mąki ziemniaczanej...
Dla dziecka od: 1 roku Składniki:- 1/2 łyżeczki cukru- 1/2 łyżeczki masła- 1/4 łyżeczki cynamonu Sp...
2 jajka3 łyżki mlekasólszczypiorekzielona pietruszka / koperek Patelnię wstawić do naczynia z wrz?c...
Kalafior umyć, podzielić na różyczki. Wrzucić do wrzącej wody lekko osolonej i osłodzonej. Go...
1 kalafior (około 500 g) pokrojony na różyczki,m?ka,oliwa do głębokiego smażenia Gaea.Ciasto:1 szkla...
3 kalarepki10 dag ryżu1 duża cebulaszczypiorzielona pietruszkaoliwa8 dag żółtego sera Ryż ugotować,...
Kalarepki obrać, pokrajać w słupki, gotować 15 minut w osolonej wodzie. Smalec stopić w rondlu, wsyp...
Produkty:
chleb, ogórki, pomidor, rzodkiewka, szczypiorek, sól, pieprz wg uznania, masło
Wykonanie...
Bułka paryska,3 łyżki margaryny lub masła,5 dag sera tylżyckiego lub 10 dag twarożku,2 jaja,kilka po...
15 dag twarogu2 łyżki śmietanypęczek rzodkiewek3-4 łyżeczki posiekanego szczypiorkusólRzodkiewki umy...
50 dag białej kapusty3 str?ki czerwonej kapusty2 cebulemarchew3-4 ząbki czosnkułyżka siekanej szałwi...
1 średnia kapusta pekińska lub biała1 mała ostra papryka1 łyżka soli1 łyżka cukru4 łyżki oleju sos:...
3 karchoczy1/4 szl. soku z cytrynyząbek czosnkuolej do smażenia Od karczochów odkroić łodygę,o...
SKŁADNIKI:
PORCJA: 200 KCAL
- 12 kromek chleba staropolskiego - 12 łyżek serka homogenizow...
Składniki:1 kg mąki owsianej,2.5 l wody. Sposób przyrządzenia: &nbs...