Przepisy kulinarne - dietetyczne
omlet ryzowy
Przygotowanie: 15
Oczekiwanie: 15
Smażenie: 10
Kaloryczność: 400 kcal/porcja
Trudność: latwy
Składniki na 4 porcje
• ryz • jajka • ser zolty • pomidory
Etapy przygotowania
1. ugotwac ryz 2. dodac 4 jajka i ser zolty 3. wlac na patelnie i smazyc az osiagnie brazowawy kolor, przewrocic 4. polozyc pomidory na gorze i smazyc jeszcze kilka minut

