Dzisiaj jest Piątek 25-05-2012
Przepisy kulinarne - Ryby i owoce morza
dodaj_przepis
Filety z kurczaka zawijane w szynce

Składniki •  4 filety z piersi kurczaka
  
•  4 łyżki oliwy z oliwek
  
•  1 łyżeczka suszonego rozmarynu
  
•  sól, ostra papryka mielona
  
•  8 cienkich plasterków wędzonej szynki
  
•  1 ząbek czosnku
  
•  1 cebula
  
•  3 selery naciowe
  
•  3 marchweki
  
•  2 małe cukinie
  
•  1 łyżka koncentratu z pomidorów
  
•  1/2 szklanki wytrawnego białego wina
  
•  2 łyżki startej skórki cytryny
  
•  1 łyżka siekanej natki pietruszki
  
Etapy przygotowania 1.  Mięso opłukać pod zimną wodą i osuszyć. Filety podsmażyć na rozgrzanej oliwie na złotobrązowo. Zdjąć z patelni, oprószyć rozmarynem, solą i papryką, każdy filet zawinąć w 2 plasty szynki.
    
2.  Czosnek i cebulę obrać i pokroić w kostkę. Marchew oraz seler oczyścić, cukinie umyć, wszystko pokroić w słupki. Koncentrat z pomidorów wymieszać z białym winem.
    
3.  Zeszklić cebulę na oliwie, dodać warzywa i czosnek i podsmażyć. Wlać koncentrat rozpowadzony w winie i dodać sól oraz paprykę do smaku.
    
4.  Mięso ułożyć na warzywach i dusić przez 15 minut pod przykryciem na małym ogniu. Wyjąć filety, a do warzyw dodać skórkę z cytryny i pietruszkę. Ułożyć wszystko na talerzach i podawać.

Ankieta

Na jakie filmy lubisz chodzić do kina?

akcji
komedie
romantyczne
przygodowe
horrory
na każdy
nie chodzę do kina

Citroen Saxo LPG Lublin Szukasz miejskiego taniego auta? Sprawdź ofertę sprzedaży Citroena Saxo z Lublina z LPG!