Przepisy kulinarne - Sałatki i surówki
Awokado z owocami
Składniki • 2 avocado • 1 banan • 1 pomarańcza • 6 łodyg selera naciowego • 1 cytryna • 1 jajko na twardo • zielona pietruszka (5-6 łodyżek) • sól, pieprz Etapy przygotowania 1. Banany kroimy na cienkie plasterki i skrapiamy sokiem z cytryny. Obraną ze skórki pomarańczę kroimy na cienkie plasterki, które z kolei przecinamy na ćwiartki. Seler pozbawiamy włókien; kroimy na cienkie i krótkie słupki. Wszystkie te składniki wrzucamy do miski. Staramy się nie tracić soku, jaki wypływa z pomarańczy. Miskę wstawiamy do lodówki. 2. Jajko na twardo siekamy w kostkę. Mieszamy je z drobno posiekaną pietruszką 3. Owoce avocado dzielimy na pół, wyciągamy pestki. Miejsca przekrojenia skrapiamy starannie sokiem z cytryny. Wydrążamy miąższ. Kroimy go w kostkę. 4. Do owoców w misce dokładamy pokrojone składniki. Mieszamy delikatnie. Dodajemy sól i pieprz. Jeśli uznacie to za konieczne dla smaku, możecie dodać nieco soku z pomarańczy lub cytryny 5. W wydrążone skórki avocado nakładamy czubato sałatkę. Wierzch posypujemy drobno posiekaną pietruszką.

